Главная » Воедино » семья » Здоровые отношения

Здоровые отношения

Коммуникация

Общение является одной из самых важных составляющих гармоничных отношений. Необходимо выражать свои эмоции словесно, сообщать партнеру о том, что вас беспокоит или что приносит удовольствие. Особенно важно говорить о том, что вы намереваетесь сделать. Резкие безосновательные действия чаще всего приводят к ссорам. Всегда говорите, почему вы совершаете тот или иной поступок. Помимо этого, учитесь слушать человека, с которым вы состоите в отношениях.

Понимание

Люди удивительно сложные и уникальные существа. О себе каждый знает достаточно, цель состоит в том, чтобы научиться понимать своего партнера. Это не должно ограничиваться только несколькими обыденными пунктами. Если вы знаете, что нравится или не нравится вашему партнеру, это еще не значит, что вы полностью понимаете его личность.Каждая мелочь имеет значение, любые привычки составляют окончательный пазл. Важно также дать партнеру почувствовать себя комфортно и защищенным, чтобы он не боялся открыться вам. В то же время вы сами должны постепенно рассказывать о себе, раскрывать свою личность. Чем глубже каждому из вас удастся проникнуть во внутренний мир, тем легче будет понять друг друга.

Соучастие

Будьте внимательны к просьбам своего партнера. Как только вы упускаете нить беседы, то рискуете поймать негатив со стороны любимого человека. Следите за тем, как вы преподносите информацию. Интонация играет очень важную роль. Если у вас плохое настроение, это не значит, что ваш партнер должен стать жертвой и терпеть такое поведение. Необходимо соучастие. Ваши — это спасательный круг из любой ситуации. Научитесь помогать друг другу.

Признание вины

Пожалуй, это самый сложный пункт на пути к здоровым отношениям. Любому человеку трудно признать свое поражение. Так сложилось, что мы больше склонны к эгоизму, чем к соучастию. Однако ваш партнер является опорой и, если вы оступились и аргументы, которые выдвигают против вас имеют место быть, то лучше признать свою вину, чем с пеной у рта доказывать обратное. Как только вы научитесь осознавать свои ошибки, ваш любимый человек проникнется уважением к вам.

Компромисс

В отношениях должен сохраняться баланс. Кто-то из партнеров по натуре любит брать, а кто-то давать. Таким образом уравновешивается природный баланс в здоровых отношениях. В любых конфликтных ситуациях не стоит искать того, кто прав, кто виноват. Правильнее всего найти компромисс и спокойно обсудить реакции вашего партнера на ситуацию.

Прощение

Учитесь прощать того, кого действительно любите. Это высшая степень исцеляющей и благородной любви. Постарайтесь поставить себя на место своего партнера и понять, почему в определенный момент он мог сделать вам больно или оступиться. Вы являетесь единым целым. Все ваши действия взаимосвязаны и влекут за собой последствия. Прощение становится главным инструментом в настройке на здоровые отношения.

Каждый день хотя бы на момент вспоминайте, насколько ценны для вас отношения и любовь, которую они дают. Вспомните улыбку вашего близкого человека и поблагодарите его за то, что он дарит вам счастье. Чувствовать друг друга — это высший дар в здоровых отношениях. Важно понять, что нет никакого смысла в том, чтобы тратить время на ссоры и выявление доминирующей позиции. В здоровых отношениях нет лидера, есть только искренность и взаимопонимание.

Оставить комментарий