Ювелирные изделия женщины почитают с давних времен. Но не все мы умеем в них разбираться. Поэтому прежде чем клянчить у мужа колечко с камушком, узнайте кое-что полезное о драгоценных металлах и камнях. Наиболее распространены сегодня ювелирные изделия из таких драгоценных металлов как серебро, золото и платина. Украшения могут быть декорированы камнями, эмалью и др. материалами. На таком изделии обязательно должна ...

Сегодня и многие молодые парни, и девушки, которые заботятся о сохранении молодости и красоты, покупают годовые карты фитнес-центров, умеют подсчитать калории, знают азы построения правильного меню. Но для здорового образа жизни наш рацион должен быть не только полезным, но и сбалансированным по витаминам и минералам (макро- и микроэлементам). Сегодня мы поговорим о таком важном минеральном элементе как магний. Он играет ...

Стройные модели, имеющие фигуру мальчишки — отсутствие бюста и узенькие бедра, служат для дизайнеров стандартом, за что индустрию мод упрекали не раз. Для дам, обладающих пышными формами, выбор одежды зачастую превращается в настоящую проблему, потому что подобрать ансамбль, который будет подходить по размеру и подчеркнет достоинства «реальной» женственной фигуры очень нелегко.

Дети — это отражение своих родителей. Чтобы они были здоровы, красивы и счастливы необходимо, чтобы и мама с папой тоже были здоровы, красивы и счастливы. Главный фактор, который поможет достичь цели — правильное питание. Важно до зачатия и в течении всей беременности включить в рацион фолиевую кислоту, все витамины В, Е, жирные кислоты, цинк, селен. Фолиевая кислота содержится в зелени, ...

Яблоко самый родной, всем знакомый, и привычный человеку фрукт. Оно, оказывается не такое простое, а обладает большим количеством полезностей. Центральная Азия родина яблока. И даже в Библии числится запретным плодом, а в сказках является источником бесконечной молодости. Польза яблок На сегодняшний день известно более 7000 сортов этого фрукта, и с каждым годом их число растет. Все они, разнообразны по своей ...

Чтобы выезд на природу оставил только приятные впечатления, запомните несложные правила  организации пикника.